隨著寶寶年齡的增大,他所能食用的食物種類也越趨豐富。3歲以后的兒童,能夠獨(dú)立飲食并且所能食用的食物品種也與大人相差無(wú)幾。可是,有不少媽媽發(fā)現(xiàn),自家的寶寶反而出現(xiàn)了諸如身材矮小、體弱多病等營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。這會(huì)是哪些原因引起的呢?
1、挑食偏食,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均
挑食偏食這種不良的飲食習(xí)慣是最易被父母發(fā)現(xiàn)的原因。寶寶對(duì)于食物的口味有所挑剔,一些有營(yíng)養(yǎng)但是口味欠佳的食物自然遭到寶寶的“嫌棄”,不愿意進(jìn)食。長(zhǎng)此以往,寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取將得不到均衡地滿足,出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。因此,家長(zhǎng)們需要督促寶寶進(jìn)食一些他們?cè)静粣鄢缘氖澄?,或是將這些食物進(jìn)行細(xì)致的料理,讓它們變得更加美味,吸引寶寶食用。
2、寄生蟲,吸取寶寶所需營(yíng)養(yǎng)
寶寶肚子中的寄生蟲看不見也摸不著,但是它的存在嚴(yán)重威脅到寶寶的健康成長(zhǎng)。它會(huì)在寶寶體內(nèi)吸取寶寶生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。家長(zhǎng)可以觀察寶寶夜間睡覺有無(wú)磨牙現(xiàn)象,以便去醫(yī)院檢查,打掉寶寶體內(nèi)的寄生蟲。當(dāng)然,寶寶的用餐衛(wèi)生也很重要,飯前便后要洗手,防止寄生蟲滋生。
3、不良生活習(xí)慣,妨礙寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收
3歲以后的寶寶,行動(dòng)能力很強(qiáng),也有了自己的思想。時(shí)常因調(diào)皮貪玩而不愿聽從父母的教導(dǎo),按時(shí)定量吃飯自然也變得困難起來(lái)。長(zhǎng)時(shí)間吃飯不規(guī)律、暴飲暴食,會(huì)讓寶寶的食欲下降,甚至?xí)p害寶寶的腸胃功能,妨礙寶寶對(duì)食物中的營(yíng)養(yǎng)吸收,這也是造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的原因之一。父母應(yīng)當(dāng)以身作則,循循善誘,從細(xì)節(jié)處培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣,讓寶寶形成思維定勢(shì),定時(shí)定量進(jìn)餐。
以上所提及的,是造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因。父母?jìng)兛梢愿鶕?jù)自家寶寶的情況,對(duì)癥下藥,“手刃”阻礙寶寶健康成長(zhǎng)的“元兇”。
當(dāng)然,為了寶寶能夠獲取全面的營(yíng)養(yǎng),父母可以在為寶寶提供多元化飲食的同時(shí),配以營(yíng)養(yǎng)豐富的兒童奶粉,以彌補(bǔ)日常飲食中無(wú)法補(bǔ)充到位的營(yíng)養(yǎng)元素,讓寶寶的營(yíng)養(yǎng)獲取更加全面。美素佳兒金裝兒童配方奶粉,就是父母的一個(gè)很好選擇。它源自純凈的荷蘭自家牧場(chǎng),100%荷蘭原產(chǎn)原罐,由新鮮牛奶直接制成,從鮮奶到罐裝1次完成,更好保留天然營(yíng)養(yǎng)小分子,更易被小寶寶嬌嫩腸胃吸收。
寶寶的健康成長(zhǎng)是每一位父母的心愿。注重每一處生活細(xì)節(jié),關(guān)注寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收,為寶寶提供全面豐富的營(yíng)養(yǎng),開心成長(zhǎng)每一天吧!
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